3.椰子
现在椰子可不仅仅是在南方有了,你不管是在超市还是在小摊,都是可以买到的,尤其是喜欢喝清爽椰子汁的女性们,要注意哦,椰子本身也是一个特别寒性的水果,不管是其汁水还是果肉,你都是要少喝少吃的。而且,我们喝到的很多椰子汁都是被加工处理过的了,在喝的时候味道方面虽然更鲜甜,但是,其对我们身体伤害更是被放大了不少呢。
4.酸梅
和上面的水果性质上不同的还有一种就是酸梅,这也是痛经女人需要忌口的水果哦,这种水果酸酸的,微微带甜味,很多女人爱吃,但是,它却有很不错的收敛效果,简单说就是可以让你的月经直接减少很多。本身经期痛经就是在排毒方面比较弱的,再如果吃它让经血减少的话,可想你的子宫注定要更加糟糕的。
不管是痛经还是有其他经期烦恼状况的,这样的四种水果都是需要我们忌口的,毕竟吃了之后就会让你的经期更加煎熬。