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四个错误的认识误区让你不了解痛经

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2020-08-30 13:22:35

在生活中不少女人可以大声的说,没有谁比我们更加了解痛经了。因为亲身的经历,导致不少女性对于痛经缠身了错误的认知,以至于月月都是被痛经缠身。不妨跟着小编来瞧瞧吧,这些错误的痛经认知你占几个呢?下面就带着正确去认识痛经吧。

痛经

第一:忍痛

相信六成的朋友痛经时都是忍着,她们都认为只要忍住了疼痛,痛经就可以解决了。其实这是治标不治本,要知道有些痛经是因为疾病的因素造成的,如果说忍痛,那么痛经月月都会来报道的。

第二:婚后痛经就消失

我们都知道痛经的出现多数人都在青春期,因此不少的人都认为结婚之后痛经就会消失了,其实痛经的出现跟结婚没有多大的关联,婚后痛经的问题还是会继续出现的,所以不要认为结婚就没有事情,找出原因才是最根本的。

运动缓解痛经

第三:不运动

在多数人眼中痛经的出现很难让人去运动,因此都会选择静养。那痛经真的不能运动吗?其实是错误的,痛经是可以适当的运动,但不适合过于剧烈。而且适当的运动可以帮助缓解痛经哦。

第四:不能吃止痛药

你是如何缓解痛经呢?不少的女性都认为痛经的出现不能依靠药物来止痛,否则会导致病情的加剧。其实当你发生严重痛经时,是可以通过药物来调理,甚至是入院治疗的。只不要药物的量还有药物的选择都需要通过医生来选择。

痛经缓解

痛经几乎是多数女性都会经历的月经问题,而对于痛经的处理,每个人都有不同的方法。小编提醒,如果说你有以上的痛经认知,那么为了你的身体健康,建议要改善哦,这些都是痛经的认识误区,反而会让你更不了解痛经哦。

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