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  • 立秋养生牢记三大注意事项

    今天是立秋节气,这个节气到来了,说明秋季到了。刚刚进入秋季,气候其实依旧是炎热的,因此,日常需要保健,若是不注意的话,身体就会难以适应季节更替的情况。人们打算做立秋养生...

    阅读全文>>2020-08-07
  • 立秋后的三种保健方法

    今天是立秋节气,这个节气的到来,意味着开始进入秋季了。虽然时候白天的气温依旧很高,但是夜晚的温度已经开始慢慢降下来了。在这样暑热和冷寒交替的阶段,必须好好保健身体。那么...

    阅读全文>>2020-08-07
  • 立秋养生的四大方法

    2020年8月7号是立秋节气,立秋意味着凉意十足的秋季即将到来,不过依旧还是属于炎热的天气之中,可以说是热往凉的交接时节。那立秋如何有效养生呢?其实立秋养生很简单,从三个方面下手...

    阅读全文>>2020-08-07
  • 夏季预防空调病的两个方法

    夏季天气非常炎热,很多人都忍受不了,所以会选择打开空调,而且一吹就是一整天。长期都是一天到晚吹空调,对身体健康是非常不好的。因为空调释放出的冷气,会导致室内寒气特别严重...

    阅读全文>>2020-08-06
  • 盘点高血压常见的误区

    你知道如今高血压有多么的恐怖吗?据悉差不多每四个人中就有一人是高血压患者。因此很多人开始重视高血压,但因为对于该疾病不了解,存在着不少的认识误区。那一起去了解了解高血压常...

    阅读全文>>2020-08-06
  • 三伏天最容易引发的四种疾病

    如今还是处于中伏阶段,三伏天还没有过去已经有不少的人被疾病缠身了。那你知道吗?其实三伏天很容易导致一些疾病出现,比如说中暑或者是肠胃疾病等等。下面就详细的去盘点盘点,建议...

    阅读全文>>2020-08-06
  • 日常四个好习惯呵护你的心脏

    想要身体健康,心脏保养必不能少。心脏是帮助血液流动,为各个系统保证营养的主要部位,一旦受损身体就会出现各种异常。因此平时要保护好心脏哦,其实在日常中保持一些好习惯就可以...

    阅读全文>>2020-08-06
  • 糖尿病四个比较明显的症状

    糖尿病作为常见的慢性疾病,多数人都不希望被缠身。然而生活中有不少的因素都会导致糖尿病出现,很多糖友都不知道已经中招了。其实糖尿病缠身有明显的症状哦,那想要知道自己是否糖...

    阅读全文>>2020-08-06
  • 运动降血糖远离四大禁忌

    在生活中很多的糖尿病朋友都会想方法降血糖,比如说运动或者是饮食。运动降血糖最为常见了,不少人都说每天7公里把糖尿病跑没了,还有说快走半年血糖正常了。其实运动降血糖没错,糖...

    阅读全文>>2020-08-06
  • 调理胃不好远离四个饮食行为

    我们都知道肠胃疾病,三分靠治疗七分靠养。所以胃不好的人日常调理尤为重要,那你知道胃不好提调理的小技巧吗?其实胃不好饮食是最好的手段,不过要记住调理肠胃要远离以下这些饮食模...

    阅读全文>>2020-08-06
  • 立秋养生适合多吃五种食物

    二十四节气中的立秋马上就要到了,立秋的到来就意味着秋天也要到了。秋季是养生最好的时机,因此立秋过后需要滋阴润肺防秋燥哦,那你知道立秋养生吃什么食物好呢?下面就简单的给大家...

    阅读全文>>2020-08-06
  • 立秋节气养生四要素

    今年立秋是什么时候呢?8月7号就要迎来秋季的第一个节气了,很多朋友在立秋节气都会开始新的养生模式。那如何养生保健呢?生活上饮食上都是要具备的,那下面就简单的介绍立秋养生原则吧...

    阅读全文>>2020-08-04
  • 立秋养生牢记远离五禁忌

    转眼间立秋已经到了,2020年8月7日是二十四节气之立秋时节。立秋之后虽然还会热段时间,但天气会慢慢的变凉。因此立秋想要养生的要学会远离一些不适合做的事情哦,下面就简单去瞧瞧立...

    阅读全文>>2020-08-04
  • 女人想长寿要有三个好习惯

    你想长寿吗?相信九成的女人都想着活得更久一些。不过想要长寿就要付出哦,其实女人想要长寿很简单哦,在日常中只要保持以下的几种习惯,那么活到99甚至是过百都不是问题哦。接下来就...

    阅读全文>>2020-08-04
  • 冬病夏治远离四个治疗误区

    每到夏季不少的中医门诊就会火爆起来,因为冬病夏治已经成为夏季的主要保养方式了。所谓的冬病夏治就是冬季容易发病发作的疾病,在夏季通过调理,可以帮助改善或者是治愈。那你了解...

    阅读全文>>2020-08-03
  • 夏季有四个行为肠胃很受伤

    相信多数人的肠胃都是极为脆弱的,尤其是夏季最为常见了。夏季可以说是肠胃疾病高发的疾病,因为日常一些小行为对肠胃来说很是受伤哦。想要养胃就要远离这些行为哦,那下面就简单的...

    阅读全文>>2020-08-02
  • 健康喝茶要远离五个误区

    你会喝茶吗?很多人都认为喝茶很简单,开水一泡就是了。其实喝茶也藏有很深的学问哦。想要健康喝茶的朋友要学会远离一些常见的误区哦。比如说一茶泡一天。下面就具体的介绍几种喝茶的...

    阅读全文>>2020-08-01
  • 上班族眼睛干涩试试这五个缓解方法

    对于上班族来说,每日用眼的时间都是超长的。因此就有不少的上班族会出现眼睛干涩疲劳等情况,严重影响了视力以及工作。那你知道眼睛干涩怎么办呢?如何有效的缓解呢?不妨跟着来学几个...

    阅读全文>>2020-07-31
  • 女人吃生蚝注意不能和四种食物一起吃

    在生活中我们到处都可以看到卖生蚝的摊位,尤其是在夏季最为常见了。生蚝的功效多,被称为女人的美容院。那你知道生蚝不能和什么食物一起吃吗?相信不少爱美的朋友都想要知道吧,那下...

    阅读全文>>2020-07-31
  • 谨防睡前玩手机的五个危害

    随着手机的广泛使用,它已经成为身边最为重要的道具。手机全天候的伴随着你,陪你上班,陪你玩游戏还陪你睡觉。不过手机有好也有弊,尤其是喜欢睡前玩手机的朋友。当你每天晚上躺着...

    阅读全文>>2020-07-31
  • 女人尿酸高引起的原因以及预防方法

    最近正是出于痛风高发期,因此尿酸问题一直都是备受关注。我们都知道尿酸高就会导致疾病的出现,比如说痛风。那你知道尿酸高是什么原因引起的呢?平时应该怎么去预防呢?不妨带着这两个...

    阅读全文>>2020-07-31
  • 晚上睡不着的四个常见原因

    生活中有很多的朋友都出现了早上睡不醒,晚上睡不着的情况。要知道睡眠影响着我们的身体,那你知道晚上睡不着是什么原因呢?其实跟一些生活习惯还是有不少的关系哦。那下面就具体来盘...

    阅读全文>>2020-07-30
  • 夏季经常拉肚子的原因找到了

    夏季很多人都认为拉肚子的事情基本不会出现,而仔细观察才发现夏季频繁出现拉肚子。那你知道经常拉肚子是怎么回事吗?为何炎热的天气还会造成拉肚子等着凉情况呢?其实原因有不少哦,有...

    阅读全文>>2020-07-30
  • 熬夜饿了吃宵夜当心四种危害

    生活中有不少的朋友为了家庭为了生计不得不熬夜,也有些人因为各种追剧玩游戏经常熬夜。而熬夜饿了就想着吃宵夜,那我们都清楚宵夜的危害。但有些人不得吃,下面就简单的去聊聊关于...

    阅读全文>>2020-07-30
  • 要吃羊肉注意不能和这些食物一起吃

    羊肉是多数人都喜欢吃的美食,它可以帮助养脾胃还能提高免疫力对抗疾病癌症等等。所以不管哪个季节都会有羊肉的身影。不过吃羊肉也是一门学问哦。你知道羊肉不能和什么食物一起吃吗...

    阅读全文>>2020-07-29