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热敷治疗痛经?为何越敷越疼呢?

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2016-01-09 21:07:00

痛经,是女性妇科病中的常见疾病,虽然每个月仅有短暂的几天,但却极为折磨人。严重的痛经还有可能影响到正常的工作及生活。

痛经怎么办?如何快速解决?其实,关于治疗痛经的方法,不管是民间偏方还是科学方法,随便一搜就能找出一大堆。

热敷,是很多女性用于缓解痛经的惯用方法,据称此方法不仅简单方便且很管用。让人意外的是,也有女性朋友表示,热敷反而使痛经越来越历害。同一个方法,为何有人把它当成“灵丹妙药”,也有人把它当成“毒药”?

热敷治疗痛经?为何越敷越疼呢?

痛经热敷?先分清体质

痛经行热敷疗法,首先要分清自己的体质:寒or热?

热敷属于“温法”,主要适合寒性体质的痛经女性。中医有言:寒者热之。即寒性的疾病可用温热的方法来治疗。

寒性体质的痛经,主要表现为:经前或经期,小腹冷痛,得温痛减,月经量少,经色暗,夹有血块,平时伴有手脚冰凉,容易怕冷,面色青白等。

痛经有五类,看看你是哪一种

痛经,主要是因为子宫气血运行不畅“不通则痛”,或者子宫失于濡养“不荣则痛”所致。

常见痛经的类型有以下几种:寒凝血瘀型、肾气亏虚型、气血虚弱型、气滞血瘀型、湿热蕴结型。

气血虚弱型

经期或经后,小腹隐痛、喜按,月经量少,色淡质稀,伴有神疲乏力,头晕,心悸,面色苍白等。

应对方法:补气养血,和中止痛。

推荐中药材:黄芪、红枣、生姜、桂圆肉、阿胶等。

食疗:当归桂圆红枣茶——补益气血止痛

材料:当归10g,桂圆10g,红枣10枚(去核)。

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