3、容易过敏
风性发物是指风性窜动，但是不升阳的食物。这类食物包括了海鲜，鱼虾蟹等，这类食物容易诱发过敏性的疾病。例如，荨麻疹、过敏性哮喘等疾病都会有诱发和加重的作用。所以容易过敏的人应该尽量少吃海鲜类产品，另外海鲜还含有大量的嘌呤类物质，痛风的病患者也不宜食用。
4、中风
动火动血类发物是指阳性以及热性的食物，这类物质有助火动血的作用，所以皮肤疮痒、眼疾、中风等患者都需要禁止食用。这类食物包括了狗肉、鹿肉、酒、胡椒、大蒜，热性鱼（黄鳝、泥鳅、草鱼、胖头鱼、白鲢鱼）。
5、呼吸系统疾病
助湿生痰类发物是指有腥味膻味的肉类。这类食物对于上呼吸道感染等呼吸疾病有诱发的作用，包括了最常见的羊肉、牛肉等。
6、口腔溃疡
芳香类发物是指气味芳香的食物，这类食物因为气性走窜，容易引发皮肤病、溃疡口疮。这类食物包括了香菇、香菜以及发酵之后的食物，例如腐乳。
以上就是小编为大家所介绍的日常饮食中常见的发物，但是需要注意的是发物其实也是食物的一种，适量的食用对于大部分的人来说是不会产生副作用或者引起不适的，所以日常的饮食中也无需过于紧张，造成饮食上过于单一，导致营养摄取不均的问题，针对部分的发物注意食用的次数即可。
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