12. 甘苦茶抑制糖尿消炎

　　功效： 甘苦的药味对现代人有一定的好处, 油柑子的天然酸涩味, 可助消化及抑制糖尿

　　材料： 绿茶叶(少许)

　　材料： 红枣(15粒), 当归(5片), 黑眉豆(3汤匙), 水(5碗)

　　做法： 红枣去核. 将材料洗净放入煲内, 水滚转慢火煎至1碗半水即可

　 13. 圆肉茶

　　功效： 适合贫血, 面色不华, 腰膝酸痛, 头晕眼花者

　　材料： 圆肉(四钱), 何首乌(二钱), 当归(一钱), 红枣(6粒), 水(4碗)

　　做法： 红枣去核, 将所有材料洗净放入煲内, 水滚转慢火煎成1碗水即成

　14. 玫瑰提子茶

　　功效： 提子干补血减肥又易被身体吸收, 适合工作过劳者, 最好加入鲜奶. 睥胃差的人则不能用鲜奶, 改为煲茶较好

　　材料： 玫瑰花(十几朵), 提子干(3汤匙), 水(3 碗)

　　做法： 将提子干放入煲内, 水滚后转慢火煲5分钟加入玫瑰花焗1分钟即可