8. 杜仲汤补筋骨
功效: 补肾, 温肺润肠, 固阳益精, 补养气血
材料: 杜仲(五钱), 北氏(三钱), 党蔘(三钱), 栗子(四两), 炖肉(1块), 水(8碗)
做法: 将材料洗净后放进煲内用慢火煲3小时, 加盐即可
9. 补肾气汤
材料: 田七(三钱), 巴戟(五钱), 杜仲(五钱), 党参(一两), 云苓(五钱), 蜜枣(3粒), 水(6碗)
做法: 将材料洗净用6碗水慢火煎成3碗水饮用
10. 醒脑宁神汤
功效: 适合气血消耗过度, 精神衰弱或疲劳者
材料: 花旗参(一两), 淮山(二两), 圆肉(二两), 炖肉(4块), 水(10碗)
做法: 将材料洗净放进煲内用武火煲滚, 后转文火煲3 小时, 加盐即可
11. 白花蛇舌草抗癌解毒佳
功效: 白花蛇舌草加半枝莲煲水饮, 有抗癌功效, 并消炎解毒加盐的白花蛇舌草水有减肥功效. 可作家居保健饮品
材料: 白花蛇舌草(半斤), 半枝莲(半斤), 片糖(4片), 水(15碗)
做法: 将材料洗净放进煲内, 水滚后转慢火煲3-1/3 小时, 再加入片糖滚一会即可