2、卫生巾一定要勤快地更换，卫生巾最好两小时换一次。经血中有丰富的营养物质，易成为细菌大肆滋生的“培养基”，不要以为使用了吸收力强、保护功能好的卫生巾，就长时间使用同一片卫生巾，尤其是在经血量少的时候就不更换，这种不良习惯一定要改。

3、慎用药物卫生巾，过敏体质的女性尤其要慎重使用，一旦感觉刺激、痒、不舒服，马上停用这种卫生巾。

4、阴唇的皮肤比较薄，不可以太干燥，也不可以太湿润。最理想的选择是透气性好的卫生巾。最好少用干爽网面而多用棉质网面，干爽网面吸收快，但对皮肤刺激大；棉质网面更柔软舒服，但对皮肤的刺激小。

5、慎用卫生棉条，因为使用卫生棉条要塞进阴道内，很大程度能感染阴道炎。

6、少用卫生护垫。月经的前后两天，旅行、出差等洗浴不便的情况，卫生护垫不失为一种方便、实用、清洁的选择。卫生护垫不宜时时用。卫生护垫含棉少，容易对大、小阴唇、阴蒂、阴阜等部位损伤，如果白带比较多，颜色发黄或带血，出现异味，有可能是因为阴道炎症等疾患，这时，最好的办法并不是用卫生护垫，而是尽快到妇科就诊。