女性的身体健康和生理周期是密不可分的，经常熬夜、饮食习惯差都会影响女性的生理期。一般来说，女性的生理期时长以3到5天居多，3到7天也算是正常范围内，但是如果超过了7天就算是经期延长。

一般出现经期延长的情况之后，我们首先应该判断这是否和某些妇科疾病有关，然后再想解决办法。如果拖延下去，只会引起更严重的疾病发生。

月经不调经期延长是怎么回事

一、经期延长的原因

1. 子宫内膜异位症也是导致经期延长的主要原因之一，子宫内膜异位常会影响子宫肌层收缩，或因为内膜增强所致。

2. 盆腔炎症、子宫内膜炎、子宫内股息肉等疾病会因子宫内股血液循环问题、退化坏死以及盆腔淤血等原因造成经期延长。

3. 血液病易引起经期延长，比如血小板减少性紫癫、再生障碍性贫血常会伴有月经来潮，可能会出现严重的子宫出血、经期延长。另外，还有慢性贫血、慢性肝炎、肝硬化、肾炎等都会导致血管壁脆弱、通透性增加，从而出现出血。

4. 子宫肌瘤，特别是子宫粘膜下肌瘤，因为子宫腔的面积有所扩大，所以收缩异常，经常会引起经血过多，这样也会造成经期延长。

5. 慢性子宫肥大症(子宫肌炎)会因为盆腔淤血、卵巢雌激素的不断增高，造成

子宫肌层肥厚，从而导致了经血过多和经期延长。

二、月经期延长该怎么办

1. 月经周期正常、只是经期延长、而量、色、质无异常症状的女性。一般无大碍，可能属于精神压力太大而引起的气虚型，应调整心态、注意营养、注意生活习惯、不要过度节食和嗜好烟酒、滥用药等，不要给自己过大的压力，心平气和才是王道。

2. 经期延长、经色不正常、腹痛、瘙痒等不排除跟盆腔炎、子宫肌瘤、子宫腺肌症、内分泌失调等情况有关系，应找专业的医院确诊治疗，建议到医院做B超及激素水平检查明确原因，对症调理!