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鱿鱼怎么做好吃 六种鱿鱼的家常做法赶紧学起来

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2016-08-10 13:51:25

鱿鱼是我们常吃的一种海鲜,其鲜嫩的口感受到很多人的垂爱。我们常吃的鱿鱼基本都是来源于烧烤摊或者火锅店,很少有人会亲子动手做鱿鱼。

其实自己做鱿鱼既能保证卫生又能让自己体验到不一样的由于味道,可谓是一举两得。接下来小编就为大家介绍几种鱿鱼的家常做法,让你在家也能吃到美味的鱿鱼。

一、酥炸鱿鱼圈

原料:鱿鱼、玉米淀粉、鸡蛋、面包糠、盐、胡椒粉、料酒、油。

做法:

1. 鱿鱼圈解冻。撕去外皮,清洗干净,加入适量盐、胡椒粉、料酒腌制15分钟以上;

2. 鸡蛋打散,搅拌均匀,生粉、面包糠放容器里备用,把鱿鱼圈放生粉里滚一下,再放鸡蛋液里蘸一下,最后放面包糠里滚一下;

3. 锅中放油,烧至6、7成热,放入鱿鱼圈转中小火,炸至金黄色即可,捞出后放厨房纸上面,吸走一部分油即可。

二、青椒炒鲜鱿

原料:鱿鱼、青椒、料酒、盐。

做法:

1. 鱿鱼切花,(从右下角往上切密密麻麻的斜条,再从左下角切,就会呈现格子状);

2. 中大火,热锅后鱿鱼下锅,鱿鱼自然卷起来后下点料酒和盐,炝锅后熄火盛出大火热锅,下青椒翻炒;

3. 加入炒好的鱿鱼,翻炒后加入适量的水,青椒断生即可。

三、葱油鲜鱿鱼

原料:鱿鱼、香葱、姜片、酱油。

做法:

1. 将鱿鱼切寸断、摆入盘中,撒上少许姜丝,淋少许的海天淡口酱油;

2. 姜切丝,香葱也切成细丝,入烧开的热水中蒸5-7分钟左右;

3. 将多余的汁倒掉,姜丝也去除、然后重新在蒸好的鱿鱼上淋少许的海天淡口酱油,撒上适量香葱丝,最后淋少许的热油即可。

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