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血压低的人吃什么好 饮用核桃仁党参生姜水治疗低血压(3)

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2011-01-27 21:05:22

与高血压病相反,本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄取12—15克。含胆固醇多的肝脏、蛋类、奶油、鱼卵、猪骨等食品,适量常吃,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升。

低血压验方:饮用核桃仁党参生姜水

◆核桃仁40克,党参30克,生姜3片,水煎服,每日1次。

◆莲子20克,大枣6枚,生姜6片,水煎分2次服。

◆陈皮15克,核桃仁20克,甘草6克,水煎分2次服。

◆人参、莲子各10克,冰糖30克,隔水炖后,吃莲子喝汤。高明

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