受到他人肯定的影响在一定程度上对我们的人生和人格都是有帮助的，一些人正是因为在自己的人生道路上树立了正确的偶像，从而成就了自己非凡和光辉的一生。比如投资界声名显赫的查理芒格，他虽然一生经历了很多苦难，但立志成为像本杰明富兰克林那样的人——个优秀的投资者、自由、独立的人并且将自己所得回报社会。所以他不断的努力付出，最后和巴菲特成就了一段投资界的传奇。

但是过分受他人影响从而失去自我独立的人格和思考能力的例子似乎更加常见。在生活中，这种影响也表现在太过在意别人的看法从而错解或者忽略自己内心的感受，尤其表现在广大的女性群体中。

女性自古以来就是处于被注视的情境下的，当然，这种注视更多的是来自男性。很难发现生活中的某个女性不是束缚在某个男性或者普遍男性的眼光之下。但是这种注视并不是真正的注视，或者说它是一种普遍的注视，而这种普遍性表现在个体身上不能产生任何意义。它也许带有欣赏、审慎和评判，但毫无意义。

同样，这种由于外界的注视而产生的内在的感情的变化也许会由于人们总是度己及人而变得不可信。这就是为什么我们常会用共情这个词来形容人与人之间感情的共享和理解。

在我们情绪激动、兴奋的时候我们倾向于这样感受别人，但是对方可能今天正好失恋，处于十分低落的状态。可能我们正在因为生活和感情上的一些事情感到束手无措的时候把这种自身的感觉也转移到了同事或者爱人的身上。但她们真正的感受很可能并非如此。

这种来自外界的注视和期待过重的承受在女性的身体和心灵之上，导致她们一味的模仿那些千篇一律的完美女性，或者男性和社会所期待的女性形象。不能真正将自己从中释放出来，找到属于自己的女性力量并正确的运用从而达到期望中的自我。

适当的听取别人的意见但是也应该学会超越这些意见。分清自己的需求和别人的期待之间的边界，不被过度影响，能够独立的思考和行事，那么有一天你会发现生活变得更轻松也更加接近真实的自己。