刚刚看到一句话，每个没心没肺的人曾经都有过一段掏心掏肺的经历。很多女性无论是在生活中还是感情中都很独立，然而却表现过分独立的倾向。

她们常常想做到一种不需要任何人也能很好的活着的状态，如果一定要寻求他人的帮助也会觉得十分尴尬或者怀疑自己的能力。无论发生多少难过的事情也不会向他人倾诉和表达，正是这种独立让她们在感情中十分疏离，常常让对方觉得自己没有任何存在感。

一般来说，这样的人格是因为生命中的一些负面事件所留下的影响和创伤。比如那些从小生活在物质匮乏的环境中的人会因此将得到他人的帮助当作一种自身没有能力或者虚弱的表现，并觉得自己总是低人一等。

还有一些人是因为童年时期没有和父母建立一种健康的情感联结，她们没有从父母那里得到所需要的情感的满足并且因此在以后的人生中回避或者忽视自己的需求，刻意培养培养自己不需要他人的性格和习惯。

另外一些人可能是因为在成人之后的重要关系尤其是在恋爱关系中没有得到对方正面的回应和满足，所以产生了一种畏惧心理从而将自己隔绝起来，即使在以后的恋爱关系中也会以这样的方式保护自己。

无论我们如何独立和回避，情感需求是我们最基本的需求之一。所以一方面我们应该认识到自己真正畏惧的是什么，是不是因为害怕失去和受伤才选择独立?另一方面，在我们和他人的交往中应该逐步的展开对对方的依赖，这种依赖建立在向对方诉说了自己内心的恐惧和担忧之后对方还愿意保持并承诺你们之间的关系的基础上，从而在重新在相互信任的基础上建立健康的依赖关系。

最后，希望大家无论是因为为家庭、朋友或者恋人而受伤，都能够不把这一次的经历带到以后的关系中，希望你们因此变得强大而不是畏缩。