三、穿内衣的注意事项
1. 内衣不要过小
选用宽松的胸罩,最好比自己乳房大一号。长期戴过小过紧的胸罩,会影响局部血液和淋巴循环,诱发各种乳腺疾病。如果因工作需要或在公共场合佩戴胸罩时间长的,尤其在12小时以上者,应选择面料透气、束缚力不强的胸罩。
胸小的女性可以不穿内衣吗
2. 时间不宜过长
每天不能超过8小时,更不能戴着胸罩睡觉。没事时可以多做做扩胸运动或者抬起上肢,促进血液循环。
3. 选用棉质胸罩
化学纤维的胸罩容易诱发皮肤过敏,透气性较差。人活动时,胸罩会不断摩擦乳头,胸罩内的纤维细丝很容易从乳孔进入乳腺,时间一长,会堵塞乳腺和乳头,诱发乳腺疾病。
4. 青春期可以不戴
青春发育期胸部较小的姑娘最好选择无罩杯的普通内衣,因为此时还不可能出现乳房下垂的现象,而且普通内衣也有利于胸部发育。
5. 盲目裸胸不可取
值得提醒的是,盲目裸胸也不可取。因惧怕乳腺疾病而抛弃胸罩难免有些“因噎废食”。胸罩的作用除了保护乳房免受外力擦伤和直接碰撞之外,还能支撑乳房不下垂。因此,盲目“裸胸”就等于放弃了胸罩塑形和保护乳房的作用。
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