女性健康网

您现在的位置:网站主页 > 妇科疾病 > 乳房疾病 > 乳腺癌 > 日常诱发乳腺癌的行为以及有效的预防方法

日常诱发乳腺癌的行为以及有效的预防方法

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2021-01-13 17:05:06

乳腺癌这种疾病很可怕,每年都有不少女人被这种疾病盯上,甚至因此丧命。可以说这种危害着女人们健康的一大重要疾病,为了保护健康,保护乳房,女人们务必要做好保健措施。下面介绍几种容易诱发乳腺癌的行为,女人们不妨来对照参考一下,如果有这样的不好行为要尽早纠正,从而起到防病措施。

乳腺癌

诱发乳腺癌的行为

一、不生孩子

很多女人坚持不育,选择做丁克女。她们这样选择,有可能是因为不喜欢孩子,所以不想生。而有的则害怕生孩子的痛苦,更讨厌照顾孩子。这个本来是个人的自由选择,没有什么好说的。可是从健康角度来说,女人不生孩子对身体健康不利,比如说更容易患上乳腺癌。这是因为怀孕的时候,乳房会进入休眠期,体内的雌激素水平会下降,从而减少雌激素对乳腺的刺激,继而有助降低患病概率。

酗酒

二、长期酗酒

一些女人很喜欢喝酒,每天无酒不欢,甚至一日三餐都要喝点酒才吃得下饭。每逢聚餐定然要喝到酩酊大醉,这样是不对的,因为喝酒会导致身体内摄入过量的酒精。酒精进入身体之后,会导致体内的雌激素水平提高。要知道酒精及其代谢物会对乳腺非常敏感,极其容易刺激乳腺,致使乳腺突变。所以说,喜欢喝酒的女人们要比不喝酒的女人,更容易患上乳腺癌。

乳腺癌预防

预防乳腺癌该怎么做

想要预防乳腺癌,需要从多方面下手,比如说精神上方面,要开朗一些不要生气,以免激素水平不稳定,从而容易刺激乳腺增加患癌的概率。比如说饮食上面,要记得多吃豆类,帮助调节雌激素水平,有利于保护乳腺。比如说运动方面,日常要坚持锻炼半个小时以上,增强身体素质,有助提高抗病能力。总而言之,保护乳房要坚持,不能半途而废。

猜你喜欢

妇科病

妇科常识妇科炎症子宫疾病宫颈疾病卵巢疾病月经疾病乳房疾病孕产疾病阴道炎尿道炎附件炎盆腔炎子宫肌瘤子宫脱垂子宫癌子宫内膜炎子宫内膜异位症多囊卵巢卵巢早衰卵巢囊肿卵巢癌卵巢保养宫颈炎宫颈癌宫颈糜烂宫颈息肉宫颈肥大宫外孕不孕症两性生活早孕反应流产早产难产痛经月经不调闭经功血经前综合症安全期乳腺炎乳腺增生乳腺癌乳腺纤维瘤白带异常处女膜闭锁避孕方法内分泌失调