1、不要反复做人流

怀孕时女性体内的雌激素、孕激素水平升高，反复做人流会人为的中断妊娠，使体内雌激素、孕激素水平急剧下降，导致月经不调、闭经，甚至卵巢早衰。

女人应该怎样保护卵巢

2、不要吸烟嗜酒

男人吸烟伤肺，女人吸烟伤卵巢。酒精、尼古丁、苯、铅等等有害物质，能够引起卵巢组织改变，不仅如此还会降低人体的抵抗力，一旦免疫系统受到影响，不但是卵巢整个人都会不好。

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3、不要用劣质染发剂、化妆品

劣质的染发剂、增白化妆品中可能含有的苯、汞化合物，长期使用可通过皮肤粘膜吸收，导致卵巢受损。还有如橡胶制品、杀虫剂、塑料制品也会挥发出有害物质，长期接触这些东西对卵巢有一定损害。

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4、不要马上住刚装修的房子

刚装修完的房屋、新家具，常常甲醛、苯、氨等这些有害物质的浓度较高，容易引起女性月经紊乱，长期住在这样的房间里对卵巢的伤害是不言而喻的。建议装修完保持室内通风，晾至少3个月后再入住，有条件的可以请专业人士测一下家中的甲醛含量。

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