女人的卵巢不仅孕育着生命的种子（也就是我们说的卵子），更是青春活力的源泉，因为女人要分泌雌性激素，近些年随着医学知识的普及，广大女性对卵巢的 关注度越来越高，都害怕自己的卵巢过早枯竭，那么女人应该怎么保护卵巢呢。今天我们就来说说女人在日常生活中应该如何保护好自己的卵巢？

女人应该怎样保护卵巢

其实很多女性一定要小心！也有女性朋友因为还没到40岁就卵巢衰竭了，这里我们咱们先来了解一下什么是卵巢早衰？一般女性的平均自然绝经年龄约为49岁到50岁，如果40岁前就由于卵巢内卵泡（卵泡是不能再生的！）耗竭或被破坏，而发生的卵巢功能衰竭，即被称为卵巢早衰。

女人应该怎样保护卵巢

卵巢早衰症状就和更年期一样。很多人会疑神疑鬼不知道自己是不是卵巢早衰，其实主要有3类症状：第一个就是当然就是月经的变化。月经量少或闭经，只有10％～20％的患者会出现突然闭经。第二个就是不孕，很多患者是因为不孕就诊而查出卵巢早衰，这也是大家最担忧的问题。前两个症状都是比较明显的！第三就是低雌激素症状，卵巢衰竭雌激素分泌自然减少，患者会出现一系列低雌激素症状，如潮热多汗、面部潮红、性欲低下、 阴道及性器官的萎缩等。

女人应该怎样保护卵巢

女人应该怎样保护卵巢

在我国卵巢早衰发病率约为1%，具体发病原因目前还不是很明确，因为有太多因素影响。但我们要在自己力所能及的范围内爱护我们的卵巢。女人要保护卵巢，首先就来看看哪些事情是千万不要做！

女人应该怎样保护卵巢