3.动物血

动物不止只有肝脏是能够补铁的，还有动物的血也是最为直接的补铁食物了，这也是被人们称其为“血豆腐”的食物。在动物的血当中是很有非常多营养元素的，其中铁元素是含量最多的，也是猪肝的10倍之多的量，所以动物的血也是一个不错的食品。

4.黑木耳

最后一个为大家推荐的补铁食物就是木耳，在每100克的黑木耳当中是含有98毫克铁元素的，不过在吸收率上面是没有那么高的，而且黑木耳是有着润肠的作用呢，这对于肠胃虚弱的宝宝来说是不合适的。

在关于婴儿补铁的食物上面，希望妈妈们是能够去给缺铁的孩子及时的通过食补补充铁元素，这样宝宝在贫血的情况就会有所好转了，也就不容易对身体造成影响了。这不也是很多的妈妈对于自己宝宝想看到的么，因此对于宝宝的补铁妈妈们还是很重视的。