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鹿茸的功效和作用是什么 鹿茸怎么食用更健康(2)

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2018-01-12 11:33:19

补气血:补气血气血决定了一个人精力的好坏,如果气血不好的话,一个人带的精力会下降。鹿茸具有益精作用,精旺则能够化气生血。可以使我们身体气血更旺盛,精力更充沛。

增加男士持久力:鹿茸具有温补肾脏的作用,可以增强男士持久力,让夫妻之间更加和谐,让男士精力更加旺盛,无论是在工作中还是生活上,让男士们不容易疲劳。

鹿茸食用方法

鹿茸泡酒

材料:鹿茸、白酒

制作过程:把少量鲜茸洗净切片,泡入50°以上的 500mL白酒中,浸泡二周后,每日服10~25mL,3 次/日饮酒服用。

煎煮药粥

材料:鹿茸、人参、大米

制作过程:将参、茸的薄片直接和粳米加水煎煮,熬粥食用,最后将参、茸的残渣凋食吞服。

含化嚼食

材料:鹿茸

制作过程:将鹿茸片装入干净瓶中,随用随取,每次以一二片合于舌下,借助唾液的湿润将其泡透,进而吞咽津液,以求药效。初含微苫,继之甘甜,直至药味淡薄以后,再将它嚼碎吞下。鹿茸采用嚼食法服用,更为适宜。

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