一年四季的换季之时，以及寒冷的冬季，是感冒、发烧的高发期，很多人都因为没有及时添置衣服，寒气入体，分分钟病倒，脑袋昏昏沉沉、头痛欲裂。

病来如山倒，想要身体尽快恢复，还是得吃点有营养的食物才行。那感冒了的病人是否可以喝鸡汤呢？病毒感冒的患者是否需要有所忌讳？一起来了解了解！

感冒可以喝鸡汤吗

感冒了以后，是可以喝鸡汤，特别是有发烧症状的感冒患者更需要喝鸡汤。鸡汤本身具备营养，可以帮助感冒的患者恢复健康，补充日常所需营养。而发烧的病人，因为高烧的原因，身体新陈代谢加快，会出很多汗，需要补水，喝鸡汤不乏为一个补充身体水分的好办法。

国外有研究还表明，鸡汤对于缓解感冒症状和提高人体免疫力有一定功效，所以说即使是病毒感冒，可以适量喝鸡汤来补身体，能帮助抑制体内炎症的出现，还能减少黏液（如痰、鼻涕）的出现。

温馨提示：感冒患者除了喝鸡汤之外，还应适量吃一些米粥、蔬菜，单独喝汤可不行哦。