七、放宽心思,不过抱怨批判式生活。
读过《心理学》的人都知道,无论我们对外界的人或事有多少的不满与抱怨,其根源都是出于自己内心世界对外界的批评与指责。同样见一个人,有的人见了会很开心,有的人见了会很愤怒,有的人见了会很害怕,也有的人见了根本就没有感觉,为什么会有不的反应?因为,每一个人都会把自己内心世界的情感投射到那个人的身上,心不同,爱的基础不同,所以感受也就不同。
单身的女人不开心怎么办
八、学会自夸,多给自己正面的激励。
假如今天有一个朋友请你吃饭,你别管他是不是专门请你还是捎带请你,你都应该感谢他,感谢自己的魅力吸引了这顿饭?所以,有没有想过对方为什么请你?是你的正面形象给了对方好感。因此,如果有可能,记得要记得感谢自己,赞许自己,甚至请自己吃饭送礼物给自己来嘉奖自己,这是自己应得的奖励。结果你很快就会发现,自己会变得越来越美丽越来越开心。
九、物以类聚,与高素质朋友多共处。
我们身边是存在益友与损友的,也存在高素质与低素质之分的朋友的,从另一个角度讲,世界上任何东西都是能量,能量有高低之分,善良的人和作品都有高能量,多与他们接触,多融入自然和美中,能量高了自己就更好了。如果一个朋友每天在抱怨世界,责备老公,攻击阿猫阿狗,那么她的能量太低,你可以保留这个朋友,但建议不要经常见面。以免陷入负面能量循环系统里。
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