二、导致乳房增生的原因

1. 饮食结构不合理：如高脂、高能量饮食导致脂肪摄入过多，饮酒和吸烟等不良生活习惯会诱发乳腺病。此外，现在人们的饮食好了，有高血压、高血糖病的人也很多，这些人都是乳腺增生的高发人群。

2. 人为因素或不良生活习惯：女性高龄不育、性生活失调、人工流产、夫妻不和、不哺乳等原因，造成乳腺不能有正常的、周期性的生理活动。佩戴过紧的胸罩或穿过紧的内衣等等。

3. 内分泌失调：黄体素分泌减少，雌激素相对增多是乳腺增生发病的重要原因。如卵巢发育不健全、月经不调、甲状腺疾病及肝功能障碍等。黄体素分泌减少、雌激素相对增多是乳腺增生发病的重要原因。如卵巢发育不健全、月经不调、甲状腺疾病及肝功能障碍等。

4. 情绪等精神因素的影响：精神紧张、情绪激动等不良精神因素容易形成乳腺增生，经常熬夜、睡眠不足等也会造成乳腺增生，而且这些不良因素还会加重已有的乳腺增生症状。

5. 长期服用含雌激素的保健品、避孕药。人体长期过量摄入雌激素，将导致内分泌平衡失调，现在一些速生食品、人工饲养的水产及家禽使用的饲料中也多含有激素成分，长期食用也会导致乳腺疾病的发生。

三、乳腺增生能治好吗

1. 乳腺增生的疾病是能治疗好的，患者长期的饮食结构不合理、生活习惯不好、心理压力过大等是造成乳腺增生的主要原因。这个时候可以多吃些营养价值高的食物，吃些新鲜的水果和蔬菜的，要增强身体的体能锻炼。

2. 乳腺增生不进行根治，很容易反反复复的，所以发现病情就应该及时的到专业的医院进行检查治疗的，而且高根据患者的身体症状选择适合自己的治疗方法，这样才能达到治愈的目的呢，只凭自己单纯用药进行根治的可能不大，并且疗程较长。

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