你是否想要摘掉小葡萄或者是太平公主的称号的呢！其实胸小不是你们的错，错的是明明知道自己太小了还不去丰胸。丰胸是一门学问，想要让乳房变大可以试着通过丰胸食谱来调养哦，食疗相对手术来说是避免慢，但绝对是安全的。下面就简单的介绍几种丰胸的食谱吧。

丰胸一：炖猪蹄

做法：先准备好了新鲜的猪蹄还有生姜跟醋以及冰糖四种材料。然后将猪蹄先是洗好了，用刀切成小块状稍微的汤煮一下备用 。最后就是准备好炖锅将所有的食材都放进去，一开始是先大火直接煮沸了，再换成文火慢慢的炖煮70分钟，加点冰糖就可以的。当然有些人可能不喜欢冰糖，那么你可以加点葱花哦。

丰胸二：木瓜排骨

做法：准备好五种食材，分别是木瓜、排骨还有陈皮跟生姜以及盐。将木瓜直接洗好了去皮去籽后切块洗好备用，将排骨也切块了洗好了，准备好水直接烧开，将排骨放进去烧煮一下。最后准备好炖锅，将排骨还有木瓜以及陈皮和生姜一同放进去加上水直炖煮150分钟加盐就行了。

丰胸三：炖鸡爪

做法：备好了鸡爪、花椒、桔皮、盐、大料、鸡精还有生姜跟酱油。将买来的鸡爪直接处理了，然后放在水中烧煮一会捞出备用。将油倒进去锅中，把花椒下去油炸一下，捞出花椒将白糖放进去，等到白糖全部化开后搅拌一下，将鸡爪放下去加入酱油炒上色。最后将生姜，大料还有桔皮跟辣椒放下去，加点水，盐还有鸡精直接烧开了即可。

其实想要丰胸就应该多吃点以上的三种食谱了，当然食疗只是常见的方式，朋友们在平时还可以通过按摩或者是洗澡等方式来丰胸哦，总之丰胸的方式是非常多的，最怕的就是不去做了。