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牛肉的做法大全 炖牛肉 红烧牛肉的做法大全(图)(7)

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2010-11-15 14:03:43


  牛肉的做法13:山楂炖牛肉的做法
  配方:
  山楂15克、红花6克、红枣10枚、熟地6克、牛肉200克、胡萝卜200克、绍酒10克、葱10克、姜5克、盐5克
  制作:
  1.把山植洗净、去核,红花洗净去杂质,红枣去核,熟地切片;牛肉洗净,用沸水焯一下,切成4厘米见方的块;胡萝卜洗净切4厘米见方的块;姜拍松,葱切段。
  2.把牛肉、绍酒、盐、葱、姜放入炖锅内,加入水1000毫升,用中火煮20分钟后,再加入上汤1000毫升,烧沸,下入胡萝L、山植、红花、红枣、熟地,用文火炖煮50分钟即成。
  食法:
  每日1次,每次吃牛肉50克,随意食胡萝卜喝汤。
  功效:
  补气血,祛瘀阻。心绞痛(心痹)之冠心病患者食用。
  牛肉的做法14:番茄炖牛肉的做法
  原料:
  牛肋条肉、番茄、清酱、姜、料酒、盐、葱、草果、食用油。
  制作:
  先将牛肉洗净切成小方块,姜切末葱切段,然后坐锅点火,油至5-6成热时,逐步将牛肉炸过捞出;再将锅中留底油放入炸过的牛肉,放水(以淹过肉为宜)加入清酱、姜末、料酒、葱段、草果、盐调味;最后将番茄放入开水中浸泡片刻捞出剥去皮切成月牙块放入锅中,用小火烧60分钟即可。  
  牛肉的做法15:红烧牛肉的做法
  原料:
  牛肉500克,萝卜300克,葱、姜、料酒各25克,盐、糖少许,花椒、味精8克,花生油400克。
  做法:
  ①牛肉切块,葱切长段,姜拍破。萝卜去皮,切块,过油至半熟捞出;
  ②用开水煮牛肉撇去泡沫,加入姜、料酒、盐、糖、花椒、味精调好色味移小火炖烂,加盐和萝卜,至萝卜烂即可。

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