孕妇不能吃的东西有哪些？人人都知道孕妇饮食直接影响到胎儿的健康发育，所以说孕期饮食相当重要。孕妇吃什么食物对胎儿好，孕妇不能吃的东西有哪些？这都是怀孕期间妈妈们最为关心的一个饮食问题。以下是女性健康网小编整理的一份孕妇饮食禁忌多吃的食物名单，给孕妈妈们作个参考吧！

1、忌食杏及杏仁　杏的热性及其滑胎特性 为孕妇之大忌。杏仁中含有剧毒物质 小儿食用7^10个杏仁即能致死 故孕妇应禁食。
2、忌食黑木耳 因其具有活血化瘀之功 不利于胚胎的稳固和生长 故忌食。

3、辛辣食物 辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性强 多食可引起正常人便秘。若计划怀孕或已经怀孕的女性食用大量这类食品后 同样会出现消化功能的障碍。
4、糖 糖在人体内的代谢会大量消耗钙 孕期钙的缺乏 会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。
5、忌食米仁和马齿觅 米仁又称薏苡仁 它促使子宫收缩 易诱发流产马齿觅亦使子宫收缩增多、强度增大 易造成流产。
6、忌食山楂 山楂有收缩子宫的功效 应忌食。……孕期水果4种不吃4种多吃

7、味精 进食过多味精可影响锌的吸收 不利于胎儿神经系统的发育。

8、菠菜 菠菜中的草酸影响人体对钙、锌的吸收 准妈妈食入过多 会降低体内钙、锌的含量 影响宝宝的生长发育。