适合小宝宝吃的小米粥4.山药小米糊
材料:小米25克、山药50克
做法:
1.山药去皮,切块,蒸熟取出。
2.将小米浸泡在清水中1个小时。
3.将浸泡好的小米倒入锅中,加入适量的清水,熬煮成软烂的小米粥。
4.将山药和小米粥倒入搅拌机中,倒入少许小米汤。
5.将食材搅打成细腻的糊状。
6.将山药小米糊倒入锅中,再略煮一会儿,将煮好的山药小米糊盛入碗中即可。
适合6个月宝宝吃的小米粥做法
适合小宝宝吃的小米粥5.紫薯小米糊
材料:小米50克、紫薯50克、清水500毫升
做法:
1.将小米倒入水中,浸泡约1个小时。
2.浸泡好后再淘洗一次,倒入锅中,加入500毫升的清水,熬煮成软烂的小米粥备用。
3.紫薯去皮,切成薄片,蒸熟备用。
4.将煮熟的小米和紫薯片倒入搅拌机中,倒入适量的小米米汤。
5.将食材搅打成细腻的糊状。
6.将搅打好的紫薯小米糊过滤勺,取滤后的部分即可。
适合6个月宝宝吃的小米粥做法
适合小宝宝吃的小米粥6.玉米小米糊
材料:玉米1/2个、小米50克
做法:
1.将玉米掰出玉米粒,清洗干净,沥干水分。
2.将小米倒入水中,浸泡约1个小时。
3.将玉米和浸泡好的小米倒入锅中,加入500毫升的清水。
4.将食材熬煮成软烂的玉米小米粥。
5.将玉米小米粥倒入搅拌机中,倒入米汤,搅打成细腻的米糊。
6.将玉米小米糊过滤渣,将过滤好的米糊盛入碗中即可。
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