生姜的功效与作用是什么?女性健康网本文将盘点盘点姜的五大食疗功效。姜是家家户户厨房里必备的调味品,同时姜经过炮制也可成为中药的药材之一。因此姜是一种常见的且廉价的保健品。大枣姜汤对治疗寒凉引起的胃病非常有效、红糖姜汤可治疗感冒等等。下面小编就为大家详解姜的药用价值。
大枣姜汤:
大枣性味甘温,具有补中益气、养血安神的作用:生姜性味辛温,具有温中止呕、解表散寒的作用;二者合用,可充分发挥姜的作用,促进气血流通,改善手脚冰凉的症状。此外,生姜重补暖、大枣重补益,对治疗寒凉引起的胃病非常有效。
红糖姜汤:
红糖具有养血、活血的作用,加到姜汤里,可改善体表循环,治疗伤风感冒。需要注意的是,生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒,不能用于暑热感冒或风热感冒。
绿茶姜汤:
鲜榨的姜汁可防中暑,尤其是配上清热解毒、益气舒心的绿茶,效果更佳。做法十分简单,取绿茶和姜丝各5克,用沸水冲泡10分钟左右即可。特别适宜在盛暑与秋热交替时喝,有清热舒心的功效。