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葡萄的营养价值 告诉你多吃葡萄的N个好处

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2011-08-14 14:08:35

葡萄是我们很常见的水果之一,时下也正是吃葡萄的季节了哦。经常吃葡萄,可是关于葡萄的营养价值你又了解多少呢?也许说到葡萄,大家都会不然而然的联想到葡萄糖吧,呵呵呵中!!!

葡萄中的糖易被人体吸收。葡萄中的糖主要是葡萄糖,能很快被人体吸收,特别是当人体出现低血糖时,若及时饮用葡萄汁,可很快使症状缓解。

法国科学家研究发现。葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成,并且能降低人体血清胆固醇水平,降低血小板的凝聚力,对预防心脑血管病有一定作用。

葡萄中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂,可抗衰老,并可清除体内自由基。

在葡萄中含有一种抗癌向量元素,可以防止健康细胞癌变,并能防止癌细胞扩散。而且葡萄汁可以帮助器官移植手术患者减少排异反应,促进早日康复。

中医认为,葡萄性平味甘,能滋肝肾、生津液、强筋骨,有补益气血、通利小便的作用,可用于脾虚气弱、气短乏力、水肿、小便不利等病症的辅助治疗。

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