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如何煲鱼头豆腐汤 鱼头豆腐汤的做法天天换着吃(2)

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2012-09-18 15:10:23

鱼头豆腐汤的做法2

制作食材料:鱼头 豆腐 鱼头豆腐汤

辅料:姜片 枸杞   

调料:料酒 盐   

制作流程

1、鱼头洗净,放一点料酒,一点盐,抓一下,去下腥味。   

2、豆腐切好,先用水泡着备用。   

3、鱼头小火两面煎黄。   

4、煎鱼头中。   

如何煲鱼头豆腐汤 鱼头豆腐汤的做法天天换着吃

5、鱼头煎黄后,开大火,加入烧好的开水,同时加入姜片,枸杞。   

6、大火煮至沸腾,改中小火煮15分钟,直至汤呈奶白色。   

7、放入豆腐块轻轻搅匀,大火煮沸后改小火焖煮5分钟。   

8、起锅时放葱。

制作贴士   

1. 烹制鱼头时,一定要将其煮熟、煮透方可食用,以确保食用安全。   

2. 鱼头洗净后入淡盐水中泡一下会去土腥味。

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