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三种兔子肉的做法

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2020-03-27 11:21:05

日常中有不少的人都爱吃兔肉,兔肉的营养非常高,不仅仅有高蛋白还有低脂肪等营养,是不少肥胖还有心血管病人不错的选择。那你知道兔子肉怎么做好吃吗?不妨来试试这几种做法吧。

兔子肉

做法一:姜椒兔子肉

第一步,准备好兔子肉、线椒、仔姜、炮姜、泡椒、芹菜、胡椒粉、淀粉、花椒、葱蒜和豆瓣酱,再备上料酒、生抽还有花椒油。

第二步,将兔子肉处理后洗好了,加上胡椒粉、酱油、花椒油以及盐搅拌腌制,将线椒切段,芹菜切段,仔姜切丝,泡椒炮姜切末备用。

第三步,备好锅加上油烧热了,将兔子肉下锅翻炒,炒好后捞出。留少量油加上葱蒜还有炮姜以及泡椒跟豆瓣酱下锅翻炒。

第四步,接着放入兔子肉翻炒,加上辣椒翻炒,加盐调味后继续放芹菜以及仔姜翻炒,最后加盐味精即可。

红烧兔子肉

做法二:红烧兔肉

第一步,准备好兔子肉、葱姜蒜、干辣椒、八角、生老抽、十三香、冰糖、黄酒还有盐。

第二步,将兔子肉处理后洗好了,放入锅中烧煮,将生姜香葱切丝切段。

第三步,锅中加油烧热了,将葱姜爆香了,加上兔子肉下锅翻炒,加上黄油继续翻炒。加上凉水。

第四步,接着放入十三香、干辣椒、八角、盐还有生老抽,直接大火烧开了用文火烧煮。

第五步,等到收汁后加上青蒜 即可。

兔子肉的做法

做法三:脆皮兔子肉

第一步,准备好兔子肉、西芹、红辣椒、花生油、料酒、酱油、生粉、鸡粉还有生姜。

第二步,将兔子肉直接处理后洗好了切段,西芹直接切段,生姜直接切丝。

第三步,将兔子肉直接加盐加料酒腌制,半小时后加生粉搅拌。备好锅加油烧热了,将兔肉下锅翻炒。

第四步,锅中留少量油,将西芹辣椒下锅翻炒,接着将兔子肉还有鸡粉下锅,翻炒后即可出锅。

以上就是关于几种兔子肉的美味做法,爱吃兔子肉的朋友不妨来学学吧。

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