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三种美味龙头鱼的做法分享

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2020-03-14 11:03:20

对于爱吃鱼的人来说,她们最喜欢的就是肉嫩的而且刺少的鱼。而龙头鱼就是常见的一种,这种鱼的营养非常多,可以帮助消肿还能补血降血压等等。那龙头鱼怎么做好吃呢?不妨来试试这些做法吧。

红烧龙头鱼

做法一:红烧龙头鱼

第一步,先买好龙头鱼、芹菜、葱姜还有辣椒以及盐跟料酒,再备上辣椒油、蒸鱼豉油、老抽和醋。

第二步,将龙头鱼直接处理干净了切段,加上盐还有料酒腌制。将芹菜洗好切段,辣椒也切段备用,葱姜切丝切段。

第三步,备好锅加油直接烧热了,将龙头鱼直接下锅烧煮了,再加上蒸鱼豉油、料酒还有老抽,接着放入葱姜、辣椒醋以及适当的水。

第四步,最后直接加上辣椒油,盖上用文火焖煮几分钟即可。

龙头鱼豆腐汤

做法二:龙头鱼豆腐汤

第一步,准备好龙头鱼、胡椒粉、料酒、豆腐、生姜、油还有香葱和盐。

第二步,将龙头鱼直接去头后洗好了,加上料酒还有胡椒粉腌制。将豆腐直接切块了,生姜直接切片,葱直接切段。

第三步,备好锅加油烧热了,将生姜爆香了,再将龙头鱼直接下锅了,烧煮后加上葱。

第四步,锅中加上水还有料酒烧煮,盖上等待十分钟,再将豆腐下锅继续烧煮,最后加盐加香葱即可。

龙头鱼做法

做法三:怪味龙头鱼

第一步,准备好龙头鱼、味精、盐、葱花、红椒、吉士粉、生粉、大蒜、椒盐和色拉油。

第二步,将龙头鱼直接处理后洗好了,去骨去皮。将鱼肉直接切块,加盐味精腌制。

第三步,小碗加上吉士粉跟生粉搅拌,裹上龙头鱼。备好锅加上色拉油烧热了,将龙头鱼下过少烧煮100秒捞出沥干。

第四步,锅中留少量油,将红椒下锅,葱蒜爆香了,再放入龙头鱼翻炒后后加上椒盐出锅。

以上就是关于几款龙头鱼的详细做法了,建议多来学学吧。