其实现在的女性都最求的是骨感美，人人都在减肥，什么是最有效的减肥方法，当然有人会考虑到的就是运动了，运动消耗的脂肪多，容易瘦下来这是没错。可是大不分的女性却不知道，如果运动过了可是会影响女性健康的哦。以下几点就是过度运动有可能会给女性带来的妇科问题。

卵巢破裂

剧烈活动、抓举重物、腹部挤压、碰撞等都可引起卵巢破裂，从而出现下腹部疼痛，甚至波及全腹。卵巢破裂一般发生在月经周期第10-18天，其中80%的黄体或黄体囊肿破裂，腹腔穿刺有血。

卵巢出现囊肿是一个很普遍的现象，大部分囊肿是由于卵巢的正常功能发生了改变而引起的，所以绝大部分卵巢囊肿都是良性的。但是如果囊肿性质发生恶变，就成了卵巢癌。

子宫内膜异位症

经期剧烈运动有可能使经血从子宫腔逆流入盆腔，随经血内流的子宫内膜碎屑有可能种植在卵巢上，形成囊肿。得了子宫内膜异位症后，患者常出现渐进性加剧的痛经，还常引起不孕。女人贫血吃什么最好