虽然说二胎开发了,但大多数人还是没有生育,一来是因为养不起,而来是被不孕症困扰了。很多的女性说到不孕症都会无奈的笑一笑,不过你知道吗?其实不孕症不是天生的,是女性朋友日积月累造成的,所以说不孕症是可以预防的。那么下面就来讲讲有哪些预防小妙招。
1.性生活要干净
其实很多的女性就是因为性生活引起,据悉不洁的性爱容易导致妇科病的感染,从而进步一的炎症爆发造成不孕的出现,因此女性朋友在性爱方面要注意了,终身只有一个伴侣,在性爱前要注意清洁生殖器。
2.多次的流产也会造成不孕
很多的女性经常性的人流最终导致不孕,因此多次的流产会造成子宫的受损,可以说每一次的人流都需要很多的时间来进行子宫恢复,短时间内反复的流产最终只会引起不孕。因此为了当母亲的权利,女性朋友性爱时要记得做好防护,否则任意的去流产只会失去生育能力。
3.注意经期的保护
其实女性经期是容易遭遇细菌感染的,导致宫颈炎还有附件炎等疾病缠身。因此在这个时期里面更应该注意卫生了,多注意休息做好保暖措施,在饮食上多吃一些抵抗力的食物。
4.女性最好不要喝酒
如今每一次的聚会或者是谈生意都会出现饮酒过度的现象,女性一旦长期饮酒过量,那么不孕症还有经痛等疾病就会缠身,因此在生活中能不喝酒的就不要再喝了。
5.减肥要谨慎
如今是一个以瘦为美的时代,因此很多女性为了保持身材都会过度的去减肥。如此一来就造成了孕激素的分泌变少、经期出现问题还有排卵也会跟着出现障碍,慢慢的就造成不孕症。