痛经的原因是什么,为什么会痛经,这是患有痛经女性比较关心的问题。其实痛经的原因有很多,而最常见的有以下几种: 1、子宫颈管狭窄主要是月经外流受阻,容易引起痛经。 2、子宫发育不良子宫发育不佳容易合并血液供应异常,造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。 3、子宫位...
有些 女性 在发现自己患上了妇科疾病之后心里总觉得奇怪:自己平时都很注意个人卫生,怎么会得 妇科疾病 ?还有一些女性困惑不已:每次夫妻 性生活 ,丈夫总会说自己下身有异味,可是明明冲洗得干干净净,为什么还是有异味?有些女性抱怨:没有结婚时,很少去看妇科,...
1. 经期前一周饮食: 饮食宜清淡,易消化,富营养。可以多吃豆类,鱼类等高蛋白食物,并增加绿叶蔬菜,水果,也要多饮水,以保持大便通畅,减少骨盆充血。 经期饮食 : 1、不要刻意吃甜食,如饮料、蛋糕、红糖、糖果。防止血糖不稳定,避免加重经期的各种不适。多吃高...
每个月的那么几天,让女性颇为烦恼的日子。有规律、无疼痛地过了还算好,如果碰到不按规律办事的时候,更够女性朋友们烦的了。许多女性发生月经不调后,只是从子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病去考虑,而忽视了生活因素。殊不知,许多你往往没意识到的...
有大部分的女性朋友们,在每次来月经前或经期有下腹阵阵疼痛、腰膝酸软、全身倦怠乏力等不适感,这就是令人特别苦恼的月经不调,也可以叫痛经,经期为何出现这类症状?主要是青春期女性的子宫颈比较细长,或未发育完好,经血流经处刺激子宫肌收缩而造成的。 虽然绝大多...
月经期间是女性比较脆弱的时期,即便没有月经不调的症状(痛经),也或多或少有些腰酸的情况出现,虽不是大病,但月月来袭实在不胜其烦,这里教你几招预防月经不调节的对应方法: 月经期间的营养补充: 月经期间,抵抗力下降,情绪易波动,有的人可出现食欲差、腰酸、...
1、月经期应吃清淡、味平富含营养的物质,不宜吃刺激性强的辛辣食物,也不宜抽烟、喝酒,以免刺激血管扩张,引起月经提前和经量过多,从而引起月经不调。 2、月经期应吃新鲜、容易消化的食物,不宜吃生、冷、难以消化的食物。因月经期如吃生冷食物,一则有碍消化,二...
人们常说女人如花,而月经是花期的标志,也是健康的晴雨表,伴随着女人一生中最美好的年华,如期而至的月经能让人感觉踏实、身心舒畅。可是,在许多女人的眼里它又是个负担,为什么呢? 因为她们的月经不够规律、月经周期过长或过短,经量要么太多、要么太少、要么就是...