4、影响寿命：一些研究资料谈到长期节欲对健康的长远影响，比如长期没有性生活的女性皮肤粗糙，面容无华，更易衰老。独身男子其平均寿命缩短12岁，而女性可缩短5岁。这些女性不仅更易患盆腔炎等妇科病，而且乳腺癌发病率也要比有规律性生活的女性高一倍以上。

5、造成性冷淡：如果长时间没有性生活，尤其是成熟的男女，如果欲望得不到满足的话，情绪也会下降，因此还会出现性冷淡，这是因为体内减少了荷尔蒙的刺激，从而使得性欲变低。

6、容易生病：古代养生书上有说过，阴阳的对立统一是自然界的普遍规律，一般情况下，阴阳是平衡的，人体也必需维持平衡才能保持健康。如果阴阳偏盛或偏衰就会生病。适度的性生活正是调和阴阳的手段。

所以说适当的性生活能给人带来有益的健康，但是长期没有性生活却会有危害哦~