5. 子宫正常收缩

流后肚子痛还有可能是因为做完人流后子宫收缩所致，会出现轻微的腹痛。又因为子宫收缩不利于排出积血，也因此会出现一周左右时间的少量出血。患者不必太由于忧虑，安心调养即可，只要没出现什么大的问题，一般会好起来的。

二、人流后要注意些什么

1. 绝对不能过性生活

流产后，女性体质虚弱，抵抗力下降，如果此时过性生活，男性包皮中的细菌和妇女、宫颈中的细菌就会很容易地侵入子宫腔，进而侵犯盆腔其他组织，引起急性或慢性盆腔炎。

2. 注意个人卫生

人流后腹痛要注意保持个人卫生，否则易造成感染。人流后一个月内应避免夫妻生活;出血期间勤换卫生护垫;半个月内不能进行坐浴，只能淋浴。

3. 适当补充营养

人流后肚子痛要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。

4. 注意出血情况：人流后肚子痛的一周左右，会有红色或淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味，如果伴随腹痛，出血时间超过15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗，以免病情加重。

5. 在饮食上吃生冷辛辣东西、喝酒能导致人流后肚子胀，增加营养、以清淡营养丰富的如鱼、肉、蛋、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主，可使得人流后肚子胀的现象逐渐消失。

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