胚胎或小孩在20周以前尚不能独立生存，在未使用人工方法的前提下就从母体排出，称为自然流产。根据怀孕的时间，自然流产可分为前期流产和晚期流产。前者指妊娠不足12周的流产，后者指12~20周的流产。一些人在自然流产后月经变得不正常。

由月经不调导致的流产多见于那些月经提前，经期延长者。这种病人孕激素水平低下，一旦怀孕，孕酮水平更显得不足，因此可造成母体对胚胎的免疫排斥，子宫肌肉兴奋性增高，影响绒毛发育，导致流产。因此孕前应调整自然流产后月经周期，使其恢复到正常状态，为胚胎着床，发育作好充分的准备。长期自然流产后月经不调者，一旦怀孕也应及时就诊，调整孕后内分泌水平。

自然流产后月经恢复的时间平均为33.8日，最早为流产后13日，最晚为流产后113日。约67.4%的女人于流产后22日左边右边卵巢恢复排卵，可继续观察，如有腹痛加剧等不适可到医院就诊。一个月左边右边可以到医院做B超的诊断，查看是否流产干净和子宫恢复的情况。

所以一般来说自然流产后月经可以自行恢复，不用过于担心。