女人做完人流之后私处一定要特别注意个人卫生，否则稍有不慎就容易引起各项妇科疾病。那么，人流后怎样避免感染？人流后需要休息多久？人流后需要注意什么？人流后要休息多久？人流后什么时候回医院复查？人流后多久不能过性生活？女性要爱护自己身体，不能掉以轻心

◆人流后要休息多久？

流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤，不仅丢失一定量的血液，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。因此，适当补养是完全必要的，而补养的程度、持续的时间，应视流产者的体质、失血多少，全面衡量而宜，既不要营养太过，也不可缺乏。

首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝h、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化的食物。补养的时间以半个月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

◆人流后什么时候回医院复查？

流产后阴道出血量多、腹痛、发热需要随时回医院就诊；术后阴道出血超过14天需进一步检查；术后无异常，1个月后复诊。