3、菱角、生薏米、花胶，陈皮，还有适量的黏米，去掉菱角的壳并洗干净，花胶事先用清水浸透发开，之后切块备用，生薏米和陈皮用清水洗干净备用，黏米用清水浸透备用，锅内加入适量的清水，用大火将水烧开，之后放上以上材料，等到水再次沸腾的时候，改用中火熬煮，直到黏米被烧开，根据自己的口味方适量盐调味，不要多加清淡最好。这款粥有解毒散结、健脾去湿、滋养肝肾的作用，但是夜尿频多、遗尿的人群不适用。

另外， 卵巢囊肿患者宜多吃具有抗肿瘤作用的食物：鲎、海马、鳖、龙珠茶、山楂。出血宜吃羊血、螺狮、淡菜、乌贼、荠菜、藕、蘑菇、马兰头、石耳、榧子、柿饼。感染宜吃鳗鱼、文蛤、水蛇、针鱼、鲤鱼、麒麟菜、芹菜、芝麻、荞麦、油菜、香椿、赤豆、绿豆。腹痛、腹胀宜吃猪腰、杨梅、山楂、橘饼、核桃、栗子。

卵巢囊肿禁忌食物有很多，饮食注意

1、饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

2、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。