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三款营养又好吃的鲤鱼做法

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2021-12-28 11:53:51

在生活中有很多爱吃鱼肉的朋友,而鱼的种类非常多,黄河鲤鱼是非常出名的,那你知道鲤鱼怎么做好吃呢?其实多数朋友都吃惯了红烧、清蒸还有糖醋,那下面就简单的介绍几种其他美味的做法,有兴趣的可以来学学哦。

葱爆鲤鱼

做法一:葱爆鲤鱼

第一步,买好鲤鱼、干辣椒、花椒和大蒜,再备上盐、料酒、白糖、醋和海鲜酱油。

第二步,将鲤鱼直接处理后洗好了,生姜切片,干辣椒切段备用。

第三步,将鲤鱼下锅了,加上水和生姜烧煮,烧开后关火。放入盘中。

第四步,备好碗加盐、料酒、白糖、醋和海鲜酱油搅拌成酱汁,淋在鲤鱼上,加大蒜。。

第五步,炒锅加油烧热了,将花椒和干辣椒下锅翻炒,将其淋在鲤鱼上即可。

豆瓣烧鲤鱼

做法二:豆瓣烧鲤鱼

第一步,备好鲤鱼、豆瓣酱、料酒、鸡粉、葱姜蒜、香菜、醋、白糖、水淀粉和生抽。

第二步,将鲤鱼直接处理后洗好了,加料酒和盐腌制了。葱姜蒜切末,香菜切末,豆瓣酱切末备用。

第三步,将鲤鱼下锅煎煮后捞出,将葱姜和豆瓣酱下锅爆香了。加上水烧煮,加点盐和鸡粉以及白糖烧煮。

第四步,烧煮后将鲤鱼下锅烧煮,烧煮十分钟左右捞出鲤鱼,将水淀粉放入锅中收汁了,加生抽和醋搅拌烧煮开了, 将其淋在鲤鱼上即可。

鲤鱼炖豆腐

做法三:鲤鱼炖豆腐

第一步,备好鲤鱼、豆腐、葱姜、大料、醋、酱油、糖和盐。

第二步,将鲤鱼直接处理后洗好了,葱姜切段,备好锅加油烧热了。

第三步,将鲤鱼直接下锅煎煮了,加点醋、糖和酱油继续煎煮。

第四步,换锅,加葱姜大料等,再适当加上水烧煮开了。将豆腐下锅。

第五步,炖煮半小时左右即可。

以上就是关于几种好吃又营养的鲤鱼做法,有兴趣的可以学学哦。