3、补中益气汤

方药：柴胡，黄芪，陈皮，当归，灸麻黄各6克，党参，白术，阿胶，紫草各10克，大枣10枚，仙鹤草20克，甘草8克。

食用方法：水煎，饭前或者空腹温服。

功能：升阳补中，益气合阴可治疗过敏性鼻炎，消除疲劳，补益脾胃等。

4、归脾汤

方药：黄芪，龙眼肉，茯神，炒枣仁各9克，白术，人参各6克，木香，炙甘草，远志，当归各3克，生姜3片，大枣3枚。

食用方法：水煎服。

功能：可治多种出血性疾病，养血安神，补心益脾，调经。

5、玉屏风散

方药：黄芪300克，防风，白术各100克。

食用方法：研成细面，日服2次，每次15克，吞服。

功能：固表止汗，用于体虚自汗，容易伤风等症。