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三款常见的地瓜做法

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2020-04-03 11:26:43

很多人都喜欢吃地瓜,因为它可以帮助防治便秘,可以帮助减肥美容还能抗癌保护心脏。所以说地瓜是不错的美食哦。那你知道地瓜怎么做好吃吗?不妨来试试这几种美味的做法吧。

地瓜饼

做法一:地瓜饼

第一步,准备好地瓜、面粉、白糖和鸡蛋。

第二步,将地瓜直接洗好后切块或者是切丝了,加上面粉还有半塘搅拌了。

第四步,接着加上鸡蛋继续搅拌成浆糊,将其捏成饼状备用。备好锅加油,将地瓜饼下锅油炸后即可。

地瓜

做法二:地瓜脆花生

第一步,先买好适当的地瓜、花生和鸡蛋,最后备上白芝麻、淀粉还有盐。

第二步,将红薯削皮后洗好了切粒,将花生直接放入微波炉中烧热了。

第三步,将红薯放在碗中,加上鸡蛋、淀粉还有盐搅拌。备好锅加油烧热了。

第四步,将地瓜直接下锅煎煮了,接着加上花生还有白芝麻翻炒后即可。

地瓜的做法

做法三:,蜜烧地瓜

第一步,先准备好地瓜、红枣还有冰糖以及蜂蜜。

第二步,将地瓜直接去皮后洗好切块了,将红枣直接去壳捣碎了备用。

第三步,备好锅加油烧热了,将地瓜直接下锅油炸,炸熟后捞出。换锅加上适当的水烧煮。

第四步,将冰糖直接下锅,熬煮熔化后将地瓜直接下锅了,烧煮到粘粘状态时,将蜂蜜直接放进去了。

第五步,最后将红枣直接放进去烧煮五分钟左右即可出锅。

地瓜可以说是极为常见的美食了,很多人都非常的爱吃。如果说你吃惯了烤地瓜,那么以上的几种做法不妨来学学吧,地瓜的做法是非常多的,不同花样做法都有自己独特的味道。所以说不妨来学学吧,尤其是爱吃地瓜的朋友。

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