女性健康网

您现在的位置:网站主页 > 健康食谱 > 海虹怎么做好吃,推荐三种美味做法

海虹怎么做好吃,推荐三种美味做法

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2022-03-26 09:30:45

海虹是属于常见的海鲜类产品,它含有不少的人体所需的氨基酸,同时还有不饱和脂肪酸等等,所以对身体有不少的好处哦。那你知道海虹怎么做好吃呢?其实不少的做法都是美味的,下面就简单的介绍几种。

辣炒海虹

做法一:辣炒海虹

第一步,备好海虹、油、生抽、辣皮子、生姜、青椒、大蒜和盐。

第二步,将海虹直接处理后洗好了,下锅烧煮后捞出,将姜蒜直接切丝切片,干辣椒切段,青椒切块。

第三步,备好锅加油烧热了,将辣皮子和姜蒜直接下锅翻炒。加青椒继续翻炒,将海虹直接下锅。

第四步,加盐和生抽翻炒后即可出锅。

黄豆芽炖海虹

做法二:黄豆芽炖海虹

第一步,备好大豆芽、油盐、海虹、葱姜蒜、粉条、鸡精和酱油。

第二步,将海虹直接处理后洗好,下锅烧煮后取肉。葱姜蒜切末切段备用。

第三步,锅中加油将葱姜蒜爆香了,将黄豆芽下锅翻炒。加水和盐以及海虹烧煮。

第四步,炖煮20分钟左右加粉条,炖煮后加鸡精翻炒即可。

海虹疙瘩汤

做法三:海虹鸡蛋番茄汤

第一步,备好海虹、番茄、面粉、鸡蛋、葱姜、料酒、盐、胡椒粉和味精。

第二步,将海虹直接处理后洗好了,下锅烧煮后捞出,将番茄切丁,葱姜切片备用。

第三步,面粉加水搅拌成疙瘩备用,锅中加油将葱姜爆香了,加番茄翻炒,加水和盐以及料酒。

第四步,将汤汁下锅烧煮,烧开后将面粉疙瘩下锅,加海虹烧煮,将蛋液倒进去烧煮后出国,加胡椒粉和味精以及葱即可。

以上就是关于美味海虹的详细做法,有兴趣的朋友不妨跟着来学学哦,简单又美味哦。