想必每个人在过年的时候都会忍不住吃太多好料，其中，不少女人更是会抱怨过个年，让自己肥好几斤，其实没关系，春节的热闹里没必要管控自己的嘴巴去节食之类的，海吃之后要记得及时给自己的肠胃排排毒，你也可以在很短的时间之内就能恢复到之前了。

1.食谱推荐

为了减少过年大吃大喝带来的油腻感，你可以做一碗特别排毒清肠的豆腐汤，豆腐汤是特别解腻的那种汤，同时，它含有的脂肪量又是超级低的，配合上鸡蛋做出来的豆腐汤更是会增加丰厚的味道，当然，更会带给你足够的蛋白质需求，让不少在春节期间饮酒的人恢复下自己的肝脏状态。这样的豆腐汤喝起来，可以让你恢复好身材，同时，身体的肠胃方面也会舒适不少。

2.食材准备

嫩豆腐一块、鸡蛋一颗、淀粉、黑胡椒、白萝卜。这是主要的调味料，如果你还有其他方面的口味需求，你可以适当给自己准备，当然，在食材方面还可以多添加其他的菜类，比如胡萝卜、木耳等，这些放到汤里也是很赞的。