胃酸过多在现在我们的生活中是很常见的一种胃部疾病！我们经常在反胃时就会感觉到胃里一阵反酸，甚至会随反胃上行至口中，尤其是不按时吃饭或者结石的朋友胃酸过多更常见！那引起胃酸过多的原因是什么呢？胃酸过多吃什么好？胃酸过多应该怎么调理？

出现胃酸过多的问题，一般是由于不规律的饮食导致的。胃酸的症状一般都是烧心、反感等，那么胃酸过多要注意什么禁忌呢？很多人都有过胃酸过多的现象。一旦胃酸分泌过多，超出了胃自身对胃酸的防护能力，就会侵蚀胃黏膜，严重时可造成胃溃疡、十二指肠溃疡等肠胃疾病。

胃酸过多的生理性因素

1、饮食不当

一些刺激性食物，如过辣、过酸、过咸、过甜等食物都会加速胃酸分泌而导致胃酸过多；还有一些高淀粉食物，如粗粮、红薯、土豆等也会刺激胃产生大量的胃酸。

2、难消化食物

一些难以消化的食物，如洋葱、巧克力等，如果没有被胃肠彻底消化吸收，这些食物所余留的糖分就会在胃肠道里发酵，直接导致胃酸分泌增多。