7.服用晕车药
如果是晕车严重的人,还可以为自己准备一些防晕车的晕车药。一般情况下,晕车药也会要求能够在乘车前一个小时作用空腹服用,才能在乘车的时候让药效浓度能够达到有效浓度。用药的具体事项详细请咨询医生。
二、晕车后吃什么可以缓解
1.口香糖
发生晕车的情况后,可以嚼一嚼口香糖,能够舒缓压力,对于晕车也是有一定的缓解作用的。
2.蜜饯
晕车后出现头晕的情况时,可以吃上一些蜜饯,能够分散注意力,起到一定的缓解晕车的效果。
3.薄荷
坐车时带上用薄荷泡的茶或是薄荷油,晕车症状出现后,可以喝上一杯薄荷茶或是在舌头上滴一滴薄荷油,能够帮助缓解晕车的症状。
4.话梅
坐车会晕车的人最好是能随身带着一些像话梅这样的酸味食物,可以在车上当零食吃,也可以在出现晕车后含上一颗,能够缓解晕车的症状的。酸味食物还有像柠檬片、酸萝卜、山楂等,是可以帮助抑制晕车引发的呕吐感的。
5.榨菜
榨菜不仅是很好的做菜时的配菜,晕车后吃些榨菜能够缓解坐车时的头晕气闷等晕车的症状;而且榨菜爽口开胃,能够提高因晕车降低的食欲。
6.橄榄
橄榄中含有的鞣酸,能够使得口腔干燥,在晕车出现恶心的征兆后,可以吃点橄榄,能够帮助缓解或消除恶心感。
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