荷花是夏季时很有观赏价值的一种植物，其根部能使用，茎、叶都能要能入药。而且荷叶还能用于日常饮食中，特别是用荷叶煮的稀饭，又清香又营养。

荷叶还有一种喝法，那就是泡水喝。不过新鲜的荷叶不能保存很久，所以多半都会制作成干荷叶。那干荷叶喝了以后有什么功效和作用？能够减肥吗？

干荷叶的功效和作用有哪些

干荷叶的功效和作用

（一）干荷叶泡水喝

1.减肥

干荷叶具有情场排便的作用，而且还能抑制人的食欲，避免过多脂肪，所以能在一定程度上帮助减肥。

干荷叶的功效和作用有哪些

2.祛湿

干荷叶含有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸等成分，还有一些抗有丝分裂作用的碱性成分，能够加速人体新陈代谢，帮助人体祛湿。

3.利尿

荷叶泡水喝，可以给人体补充大量水分，加上荷叶本身就能败火、清热，所以对排尿、排毒有很大帮助。

（二）干荷叶洗澡

夏天时，把干荷叶粉碎了以后，用来加到洗澡水里面，可以帮助去除暑气、清热。给小宝宝洗澡，还可以帮助去除宝宝身上的痱子，可以说是很天然祛痱药。