爱美是女人的天性，不管是青春正好的二十岁还是人到而立的三十岁，又或者是已经人到中年的四十岁，每个年纪的女人都有着自己的护肤习惯。

很多女性都有这样的烦恼：明明自己精心呵护皮肤，经常敷面膜、经常去美容院，但是自己的脸部皮肤还是越来越差。这究竟是怎么回事呢？

皮肤保养过度的症状表现

一、皮肤保养过度的三大表现

1.过度清洁：肌肤变得干燥、易敏感

肌肤清洁不到位绝对会影响下一步营养成分的吸收，但如果因此而用过分强力的清洁产品，对皮肤造成的伤害同样是破坏性的。

肌肤具有一定的酸碱性，也就是P H值，当长期使用深层清洁品时，它是PH 值偏碱性的产品，表面皮脂可以很快去除，看上去洗得很干净，但是却令肌肤干燥和易敏感，因为肌肤的天然保护屏障已经彻底遭破坏。

2.保湿过度：皮肤变得松弛

不论什么肤质的人都觉得皮肤最大问题就是缺水！许多美女是不分肤质盲目保湿，从柔肤水、精华液、面霜、面膜，每款都要高度保湿，甚至每天敷一次保湿面膜……

过度保湿的结果是：皮肤的含水度过于饱和导致你的毛孔会变得没有张力而粗大，出现黑头粉刺，皮肤弹力下降变得松弛，老化角质细胞不易脱落，角质层变厚，皮肤没有光泽。

3.营养过剩：脂肪粒滋生

肌肤细胞的代谢能力是有限的，像眼睛周围这些皮肤很薄的位置更是难以承担太多的补给。如果长期营养过剩，那些莫名其妙的痘痘、脂肪粒、色斑都会跑出来。

不仅是使用多种高机能的护肤品才算营养过度，没有正确选择面霜质地，应该选用轻薄乳液质地面霜的，却选用厚实的霜状质地也是营养过度的表现；面霜的使用分量过多也属营养过度；不应季使用护肤品，冬品夏用也会产生营养过度的问题。