丰胸按摩
按摩一直都是一种很好的丰胸方法,特别是在经期,你的乳房开始莫名的胀痛,这个时候,你配合一下这些按摩方法,不仅可以缓解疼痛,更能让你的胸部瞬间大起来。
按摩方法:以拇指或食指指腹按压穴位约5秒后松开,再按压为一次,连续按10次为一回。每天可做6回,有空时就可以做,以洗澡或洗澡后做的效果最佳。每天按摩时可依个人时间与需要,按压单一或多个穴位。
鹰窗穴
位置:从锁骨数下来第三根肋骨处向两侧平移至乳头上方。
按摩方法:从乳房下面为起点,逆时针方向按摩,直到颈下锁骨位置。双手放在乳晕上方,往上做螺旋状按摩。
刺激乳房周围,可以促进血液和淋巴循环。