孕妇吃芒果好吗?孕妇可以吃芒果吗?眼下又到了吃芒果的季节了,一些孕妈妈们看着黄黄的芒果,闻到那浓浓的芒果香味,口水直往肚子里咽。想吃可是又害怕不能吃,究竟怀孕之后的孕妇能不能吃芒果呢?女性健康网小编收集了专家对此的意见,大家参考一下,希望对你有所帮助。
芒果是著名的热带水果之一,又名檬果、望果、庵波罗果等,味甘,性凉,素有“热带果王”之美称。如开头所述,芒果具有很高的营养价值。芒果食疗作用佳,如明目、祛痰止咳、抗菌消炎以及防癌抗癌等作用。
孕妇吃芒果好吗?
孕妇作为社会特殊群体,吃穿住行都须谨言慎行。对于孕妇来说,芒果是一种适量吃的水果。
一方面,芒果柔嫩多汁,解渴生津,对于孕妇早期的孕吐症状有良好的抑制作用。芒果还富含膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,帮助排便,能够防治孕妇便秘。
另一方面,芒果中含有容易让人体过敏的成分,过敏体质的人接触芒果后容易皮肤发痒、出疹子,过敏体质的孕妇吃芒果对胎儿也会产生影响。而且,一般吃芒果六天后皮疹才会出现,属于迟发型过敏,反复接触也可能数小时就出现。